Gouveia marca presença no Encontro de Desporto Sénior com 1500 participantes
O Município de Gouveia participou no Encontro Intermunicipal de Desporto Sénior em Sernancelhe, um evento que reuniu cerca de 1500 participantes.
A delegação de Gouveia integrou mais uma edição do Encontro Intermunicipal de Desporto Sénior, realizado na localidade da Lapa, no concelho de Sernancelhe. O evento destacou-se pela sua elevada adesão, contando com a participação de aproximadamente 1500 pessoas, o que reforça a importância da atividade física na promoção do envelhecimento ativo na região.
Promoção do Bem-Estar e Integração Social
A participação de Gouveia neste encontro sublinha o compromisso do município com o apoio às políticas de saúde e bem-estar da população sénior. Ao integrar eventos desta dimensão, as autarquias locais procuram não só fomentar o movimento físico, mas também combater o isolamento social, criando espaços fundamentais de convívio e interação entre cidadãos de diferentes concelhos.
O encontro na Lapa funcionou como uma importante plataforma de integração intermunicipal, celebrando o espírito desportivo e a longevidade através da atividade física comunitária.
Benefícios da Atividade Física na Terceira Idade
A prática regular de exercício é um pilar essencial para a manutenção da autonomia e da saúde física e mental durante a terceira idade. Eventos de cariz intermunicipal permitem que os participantes possam usufruir de diversos benefícios, tais como:
- Melhoria da mobilidade e da coordenação motora;
- Fortalecimento da capacidade cardiovascular;
- Promoção da integração social através do contacto com pares;
- Aumento da motivação para a manutenção de estilos de vida saudáveis.
Desta forma, a presença de Gouveia reafirma a estratégia municipal de valorizar o desporto como uma ferramenta indispensável de saúde pública e de coesão social no território.
